INFO SEHAT, suluhdesa.com | Orgasme saat berhubungan intim tak sekadar memberikan efek rileks dan menyenangkan. Ada banyak manfaat orgasme yang bisa dirasakan oleh kesehatan tubuh, lho. Salah satunya karena efek pelepasan hormon oksitosin.
Dilansir Huffington Post, hormon oksitosin diproduksi tubuh dalam jumlah besar ketika orgasme bisa dicapai. Hormon yang juga dikenal sebagai 'hormon cinta' ini memiliki peran penting dalam keintiman dengan pasangan.
Nah, apa saja manfaat orgasme lainnya bagi kesehatan tubuh? Berikut ulasannya:
Baca Juga: Foto Wulan Guritno Dan Sabda Ahessa Di Bali Yang Bikin Netizen Heboh Hingga Menyebutnya Hot Mama
1. Orgasme menghilangkan stres
Dalam bukunya yang berjudul 'The Orgasms Answer Guide', seksolog Beverly Whipple mengutip hasil studi dari Carol Rinkleib Ellison. Ia menyebutkan bahwa orgasme dapat membuat tubuh rileks dan menghilangkan stres.
Lagi-lagi ini karena adanya pelepasan hormon oksitosin dari sel-sel saraf di hipotalamus ke dalam aliran darah.
"Orgasme membantu mengurangi ketegangan karena oksitosin merangsang perasaan hangat dan relaksasi," ungkap Ellison.
2. Orgasme membuat tidur lebih nyenyak
Salah satu manfaat orgasme lainnya yakni memberikan jam tidur yang lebih berkualitas alias membuat tidur lebih nyenyak. Selain karena efek pelepasan hormon oksitosin, ini juga karena adanya pelepasan hormon prolaktin dan endorfin.
Hormon prolaktin merupakan senyawa relaksan yang kuat, dikombinasikan endorfin yang dilepaskan saat berhubungan seks, maka ini akan membuat Bunda dapat tidur lebih lelap sesudahnya.
3. Orgasme melancarkan siklus haid
Saat Bunda mencapai orgasme, darah dan nutrisi mengalir ke vagina, sehingga turut membantu mengoptimalkan kesehatannya. Salah satu penelitian menunjukkan bahwa wanita yang orgasme seminggu sekali lebih mungkin untuk memiliki siklus haid teratur, dibandingkan wanita yang jarang berhubungan seks.
4. Orgasme baik bagi kesehatan jantung
Orgasme menurunkan kadar kortisol, yang dikenal juga dengan sebutan 'hormon stres'. Keberadaan hormon kortisol sering dikaitkan dengan segala masalah kesehatan, mulai dari penurunan sistem kekebalan tubuh hingga risiko penyakit jantung.
5. Orgasme dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi
Manfaat orgasme lainnya yakni dapat membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh bagian otak. Seperti diketahui, peran otak dalam menjaga fokus dan konsentrasi sangat besar. Maka dari itu, rutin orgasme pun kerap dikaitkan dengan kemampuan berpikir yang lebih baik.
KURANGI RASA SAKIT HINGGA BIKIN KULIT GLOWING
6. Orgasme membantu meringankan rasa sakit
Dikutip dari Woman's Day, beberapa studi melaporkan bahwa orgasme dapat meredakan rasa sakit. Termasuk rasa sakit akibat radang sendi, rasa sakit setelah operasi dan bahkan rasa sakit pascapersalinan.
